Zwischen und
Kriterien zurücksetzen
Cleaning Up Your Mental Mess - 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking (Leaf, Caroline)
Cleaning Up Your Mental Mess - 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
Autor Leaf, Caroline
Verlag Baker Publishing Group
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 320 S.
Artikelnummer 35504904
ISBN 978-1-5409-0040-1
CHF 21.90
Fremdlagertitel, Lieferzeit unbestimmt.
Zusammenfassung
Bestselling author and neuroscientist offers 5 proven steps to help you overcome the unhealthy thinking habits that contribute to anxiety, depression, and intrusive thoughts, and replace them with positive thinking that leads to health, happiness, and success.