Christina Richter, Engel-Medium und Seelenhüterin, beschreibt den Ablauf einer Inkarnation in dem Sie eine ihrer eigenen Inkarnationen beispielhaft skizziert. So wird der Leser Zeuge einer himmlischen Reise. Die Autorin erinnert uns daran, dass wir immer Licht sind. Sie gibt uns Antwort auf die Frage, was das Licht genauer ist und wie der Licht Teilungsprozess vonstattengeht. Wem der Weg zum Licht verborgen ist, der lebt in der Angst und in Blockaden. Sie erklärt, wie diese entstehen und wie wir sie auflösen können. Und wie können wir all das Gelernte umsetzen? Übungen zum Loslassen von Blockaden und zum Ur-Atem geben konkrete Hilfestellung für den Leser. Effekt vom Buch: Während das Bewusstsein mit lesen beschäftigt ist, wird die Seele nochmals in den Körper eingeladen.