Niemand ist Krankheiten schutzlos ausgeliefert, sei es eine harmlose Erkältung, ein Herzinfarkt oder gar Krebs. Wir alle verfügen über innere Heilkräfte, die uns selbst in scheinbar ausweglosen Situationen zur Verfügung stehen. Ein fazinierendes und hochaktuelles Buch für jeden, der an der Erhaltung und Verbesserung seiner Gesundheit interessiert ist. Der in Kalifornien lebende Arzt Dr. Hans Grünn, MD, zeigt anhand vieler Forschungsergebnisse der Psychoneuroimmunologie, wie sehr die Psyche auf unseren Körper Einfluss nimmt. Diese neue Wissenschaft machte in den letzten Jahren weitreichende Entdeckungen. So bilden beispielsweise viele körpereigene Heilsubstanzen eine "innere Apotheke", zu der jeder Zugang hat. Das wird nicht nur die Zukunft der Medizin verändern, sondern bietet uns allen die Chance, auf unseren Körper und damit auf Krankheiten Einfluss zu nehmen und unsere Gesundheit zu verbessern. Das Buch enthält außerdem viele praktische Hinweise, wie man im Alltag die Grundlagen für eine stabile Gesundheit legt.